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Gesund leben und dabei genießen. Wer möchte das nicht? "SanoVia - Gesundheit aktiv leben" zeigt, wie einfach es ist, sich gesund zu ernähren und entspannter zu leben. Lernen Sie einen gesunden Lebensstil kennen, der Spaß macht. Sie möchten abnehmen? Dann beginnen Sie doch mit dem 6-Wochen-Programm aus diesem Buch. Keine Diät, vielmehr ein Wegweiser zu einem dauerhaft gesunden Lebensstil. Machen ...

Genießen kann so einfach sein. Dazu muss man weder ein begnadeter Hobbykoch sein, noch braucht es teure Fertigprodukte. Mit frischen Zutaten zu kochen ist gesund, preiswert und schmeckt einfach besser. Kochen ist ein Handwerk, das jeder lernen kann. Mit diesem Buch haben Sie die nötigen Werkzeuge in der Hand, um jeden Tag gesund zu genießen. Die Zubereitung von Alltagsgerichten wie ...