Die Autorin zeigt in diesem Buch einen verständlichen Weg mit den eigenen Ängsten umzugehen. Hier begegnet der Leser, wahrscheinlich zum ersten mal, der Befehlshaberin des limbischen Reiches, General Amy!
Eine Frau aus dem Allgäu entdeckt alchemistische Elixiere wieder, dazu alte Kräuterweisheiten. Dieses Buch stellt Rezepte, Tinkturen und Tees vor, die gesund sind und Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht bringen.