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11 Ergebnisse.

Goodnight and safe home

Goodnight and safe home

Leuchtmann, Dörte
Edinburgh zu erleben und ihre langjährige Brieffreundin Fiona zu besuchen, ist Leonies großer Traum. Als ihr dreißigster Geburtstag naht und ihre narzisstische Mutter diesen schon verplant hat, ergreift sie die Chance. Ein Kurztrip übers Wochenende zum Festival Fringe in Schottlands Hauptstadt ist die rettende Idee. Dort stürzt sie sich in das Festival und lernt dabei jede Menge Neues. So trifft ...

21,90 CHF

Feels like home to me

Feels like home to me

Leuchtmann, Dörte
Nach der Nacht mit Noah in Edinburgh ist für Leonie klar: Sie kann die Stadt und ihn nicht einfach hinter sich lassen. Aus dem Impuls heraus bleibt Leonie in Edinburgh, was Noah anfänglich sehr zu freuen scheint. Doch viel zu schnell weicht die Verliebtheit der Alltagsroutine. Unsanft muss Leonie aus ihrem Traum aufwachen, der Realität ins Auge blicken und dabei ...

21,90 CHF

Unverhofft perfekt

Unverhofft perfekt

Leuchtmann, Dörte
Emma befindet sich an einem Punkt in ihrem Leben, an dem sie sich nach Ruhe, Entschleunigung und Entspannung sehnt. Ihr Liebesleben beschränkt sich auf missglückte Verkupplungsversuche ihrer Freunde und der Alltag ist durch Hektik, Stress und Abgabetermine bestimmt. Sie muss dringend raus. Einer spontanen Idee folgend, packt Emma ihren Rucksack, bucht ein Flugticket nach Glasgow und will allein den West ...

20,50 CHF

Tage mit dir

Tage mit dir

Leuchtmann, Dörte
Mia erlebt den Albtraum vieler Menschen: Sie wird von einem Mann aus ihrem Tanzunterricht tätlich angegriffen und gestalkt. Daher kommt für sie der Urlaub bei ihrer besten Freundin Charlotte in Schottland gerade zum richtigen Zeitpunkt. Dort kann Mia lachen, tanzen und versuchen das Erlebte zu verdrängen. Aber egal wie sehr sie sich bemüht, alles hinter sich zu lassen, ab und ...

20,50 CHF

Tage nach dir

Tage nach dir

Leuchtmann, Dörte
Als sich Charlottes Freund Tobias das Leben nimmt, bricht eine Welt für sie zusammen. Mit der Hilfe ihrer besten Freundin übersteht sie die ersten Tage und Wochen. Aber an jeder Ecke warten die Erinnerungen an ihn, die schmerzhaft und zuckersüß zugleich sind.Ein 1400 Kilometer entferntes Jobangebot kommt da gerade recht.In der Stille der schottischen Highlands hofft sie neu anfangen zu ...

20,50 CHF

Stay fucking positive

Stay fucking positive

Leuchtmann, Dörte
Schöne Momente im Leben zu sehe und diese festzuhalten ist nicht einfach. Gerade in der heutigen Zeit fällt es zunehmend schwerer. "Stay fucking positive" darf dir vielleicht dabei helfen manches in einem anderen Licht zu sehen.Lege deine eigene "Gute - Laune - Playlist" an, notiere dein Soul Food, mache Entspannungsübungen, betreibe Selbstfürsorge und entdecke noch vieles mehr. Die Ideen kannst ...

12,50 CHF

Mutiges Hasenherz

Mutiges Hasenherz

Leuchtmann, Dörte
Der kleine Hase hat es zu Hause nicht leicht. Sein Vater lässt seine Launen an ihm aus und legt großen Wert auf die Fortführung des Familienunternehmens. In der Waldschule wird der Hasenjunge von den anderen Tieren ausgelacht, als Sonderling abgestempelt. Keiner nimmt sich so richtig seiner Not an. Bis er eines Tages Elli begegnet.

9,90 CHF

Lese, wenn

Lese, wenn

Leuchtmann, Dörte
Wenn das Leben voller Herausforderungen steckt, dann kann es helfen, aufrecht und mit Blick nach vorne weiterzumachen. Dieses Buch kann dich in manchen Lebenslagen unterstützen. Begleite in den Lese - wenn - Geschichten einen Wichtel durch sein alltägliches Labyrinth aus kleinen und großen Herausforderungen. Mit Unterstützung der Wichtel - Winke (kleine Übungen) kannst auch du schnell dein persönliches Hindernis überwinden, ...

16,50 CHF

Resilienz

Resilienz

Leuchtmann, Dörte
Mit der Wanderung zu mehr Resilienz im Alltag stärkst du dein persönliches Wohlbefinden. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit deine eigenen Fähigkeiten zu entdecken.Schulter deinen Rucksack und begebe dich noch heute auf die Bergwanderung für deine Seele.Dieses Buch enthält ein individuelles Resilienzkonzept, welches nicht nur einzeln, sondern auch im Rahmen von psychoedukativen Gruppen seine Anwendung finden kann.

29,90 CHF

In Ruhe gelassen werden

In Ruhe gelassen werden

Leuchtmann, Dörte
In Ruhe gelassen werden beinhaltet 9 Übungen für das eigene Wohlbefinden. Häufig besteht der Traum auf eine einsame Insel auszuwandern, um so aus der alltäglichen Hektik auszubrechen. Dieser Traum kann mit den beschriebenen Übungen schon wahr werden. Du entfliehst dem Stress, tust dir etwas Gutes und lässt für einen kurzen Moment die Seele baumeln. Mit der Aktivierung deiner Ressourcen kannst ...

10,90 CHF

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