Achtsamkeit, Resilienz und Stresserleben am Arbeitsplatz
Aufgrund zunehmender Belastungen und Beanspruchungen von Erwerbstätigen, beschäftigt sich die vorliegende Arbeit mit Komponenten, welche den Stressprozess beeinflussen sollen. Mithilfe einer Querschnittsstudie werden die Zusammenhänge zwischen Achtsamkeit, Resilienz und Stresserleben am Arbeitsplatz untersucht. Das Stresserleben wird durch die subjektiv wahrgenommene Stressbelastung und durch die gefühlten Beanspruchungen der Personen gemessen. Die Erhebung der Daten erfolgt durch einen Online-Fragebogen. 218 Erwerbstätige bilden ...