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Radsporttraining

Radsporttraining

Laar, Matthias / Lindner, Wolfram
Das einzige umfassende, sportwissenschaftlich fundierte Lehrbuch zum Thema . Alle Aspekte des Radsporttrainings: Methodik, Leistungsdiagnostik, Ernährung, Biomechanik, Technik, Taktik, Regeneration, Doping usw. . Der unentbehrliche Ratgeber für Radsportler, Trainer und Übungsleiter, Sportlehrer, Sportstudenten usw.

37,50 CHF

Besser Rennrad fahren

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Laar, Matthias
Der einzige Titel, der ausschließlich auf den fortgeschrittenen Radrennfahrer ausgerichtet ist. Das passende Rennrad und die perfekte Ausrüstung. Gute Fahrtechnik und situationsangepasste Taktik - mit Profitipps und Übungsbeispielen. Trainingsplanung mit System, Fehleranalyse. Verletzungen vermeiden, Ernährung optimieren.

29,90 CHF

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