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In diesem begleitenden Workbook zu meinem Buch ¿Wie du dein Leben selbst und bewusst gestalten kannst¿, zeige ich dir anhand einer konkreten Schrift-für-Schritt-Vorgehensweise mit Arbeitsblättern und Übungen, wie du deine Ziele in den Bereichen Selbstbestimmung, persönliche Freiheit, Gesundheit, Wohlstand und einen liebevollen Umgang mit dir selbst und anderen erreichen kannst. Für jeden Schritt dieses Selbstcoaching-Programms gibt es eine kurze Einführung ...

Das Buch zeigt dir in 6 Schritten, wie du selbstbestimmt und bewusst dein eigenes Leben frei - gesund - wohlhabend - und liebevoll für dich und andere gestalten kannst. Es ist ein Selbstcoaching-Programm, d.h. eine Anleitung zur Umsetzung deiner Wünsche, Absichten und Ziele und beschreibt: Was ist Selbstcoaching? Wie bestimmst du selbst deinen Weg? Worauf kommt es dabei an? Die ...