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Gesundheit für jeden Geldbeutel

Gesundheit für jeden Geldbeutel

Kerckhoff, Annette / Wefelmeier, Katrin
Gesundheit und Wohlbefinden müssen nicht kostspielig sein. Selbst mit einem schmalen Geldbeutel kann man immer etwas für die eigene Gesundheit tun und auch im Krankheitsfall aktiv werden. Oft sind es kleine Gewohnheiten, die die Gesundheit fördern, simple Tipps und raffinierte Kniffe, die dabei helfen, den Alltag gesund zu gestalten. Die Ratschläge sind nachhaltig und umweltschonend: Sie tragen dazu bei, Verschwendung ...

16,50 CHF

Wickel, Auflagen, Kompressen

Wickel, Auflagen, Kompressen

Kerckhoff, Annette / Knaub, Inga
Der fiebersenkende Wadenwickel oder der kühle Waschlappen im Nacken bei Nasenbluten sind allseits bekannt. Vermutlich haben wir alle sie schon angewendet. Etwas spezieller sind ein feucht-warmer Zitronenwickel gegen Halsschmerzen oder die Senfmehlauflage an den Fußsohlen bei Nasennebenhöhlenentzündung. Diese und zahlreiche weitere Wickel und Auflagen, die wir in unserem Ratgeber vorstellen, haben eines gemeinsam: Sie erzeugen eine Reaktion unseres Körpers und ...

23,50 CHF

Das 70+ Kochbuch

Das 70+ Kochbuch

Kerckhoff, Annette / Goderbauer, Bettina
Linseneintopf, Hackbraten, Heringssalat, Eier in Senfsoße, Milchreis klingen vertraut und sind nicht selten Lieblingsspeisen. Im 70+ Kochbuch finden Sie auf Anhieb noch mehr davon. Die Rezepte wurden für den speziellen Bedarf von älteren Menschen etwas verändert und durch zahlreiche leichte und schmackhafte Rezepte ergänzt. Eine Warenkunde mit gesunden Lebensmitteln und Speisepläne für vier Wochen im Anhang des Buches erleichtern Einkauf ...

25,90 CHF

Trauer und Verlust

Trauer und Verlust

Kerckhoff, Annette / Wiesenauer, Markus
Trauer und Verlust sind Gefühle und Emotionen, die manchmal in stärkere Beschwerden umschlagen. Begleitend machen sich dann Müdigkeit und Erschöpfung breit: Alles geht einem schwer von der Hand. Man hat keine Kraft mehr. Es fällt einem schwer, etwas anzupacken, und auch die geistige Kraft lässt gerade nach. Pflanzenheilkunde und Homöopathie bieten nebenwirkungsarme Medikamente, die Trauernde sanft unterstützen. Die in diesem ...

12,50 CHF

Das vegane Gesundheitsbuch

Das vegane Gesundheitsbuch

Kerckhoff, Annette / Schneider, Julia
Alles, was man wissen muss, um vegan gesund zu leben und die Erde zu schützen Vegan zu leben heißt nicht automatisch, dass man sich gesund ernährt. Dr. Annette Kerckhoff und Julia Schneider sind die kompetenten Expertinnen, wenn es um dieses Thema geht. In ihrem Buch zeigen sie, welche veganen Lebensmittel gesund für den Menschen, aber auch gut für die Erde ...

29,90 CHF

Nagelpilz

Nagelpilz

Kerckhoff, Annette / Elies, Michael
An Nagelpilz leidet in fast jeder Familie mindestens einer. Die konventionelle Medizin behandelt äußerlich mit Salben und Lacken oder mit der operativen Entfernung des Nagels. Diese Maßnahmen sind im Einzelfall erwägenswert, aber es stellt sich doch die Frage nach länger anhaltenden, nebenwirkungsfreien und sanfteren Methoden der Therapie. Die Komplementärmedizin bietet einige Ansätze, die einen Versuch wert sind.

12,50 CHF

Ich mach das jetzt!

Ich mach das jetzt!

Kerckhoff, Annette / Streidl, Barbara
Ich habe es damals nicht herausgefunden, aber ich spürte in mir ein unbekanntes Gefühl keimen, größer und stärker werden, all mein Tun beherrschend. Dann vermochte ich es zu artikulieren, und ich schrie es tausendmal in meinen wirren Träumen: Ich will helfen!" Elsa BrändströmEntrüstung und Empörung, Mitgefühl und der Wunsch, zu helfen, bewegen und bewegten sie. Bilder, Erlebnisse und Informationen ließen ...

36,50 CHF

Hausmittel aus aller Welt

Hausmittel aus aller Welt

Kerckhoff, Annette / Contentin El Masri, Caroline
In Thailand trinkt man Ingwertee zum Abnehmen, in Burkina Faso massiert man bei Müdigkeit den ganzen Körper mit Sheabutter, und in Russland beugt man Erkältungen mit schwarzen Johannisbeeren und Honig vor. Frauen aus vielen Ländern der Welt haben in diesem Buch überlieferte Rezepte aus ihrer Heimat mit uns geteilt. Die Hausmittel zur Gesundheitspflege und für den Krankheitsfall ergeben ein spannendes ...

25,90 CHF

Schlaganfall

Schlaganfall

Kerckhoff, Annette / Wilkens, Johannes
Der Schlaganfall ist die häufigste Erkrankung des Nervensystems. Er entwickelt sich auf dem Nährboden zahlreicher Risikofaktoren, die sich oft gegenseitig in fataler Weise verstärken. Das Wissen um diese Faktoren ist für jeden Laien elementar. "Was tun gegen Schlaganfall?" - die Leitfrage dieses Ratgebers - lässt sich daher in erster Linie mit der Empfehlung beantworten, eine Einsicht in die Zusammenhänge des ...

12,50 CHF

Wichtige Frauen in der Naturheilkunde

Wichtige Frauen in der Naturheilkunde

Kerckhoff, Annette
Ziel des Buches ist es, Frauen, die in Europa im 19. und 20. Jahrhundert in der Naturheilkunde tätig waren, endlich sichtbar zu machen. Der Leser erhält Informationen über Lebensweg und Lebensleistung, Heilkunde, Schriften, Bedeutung für heute.Die meisten Frauen, die naturheilkundliche Verfahren anwendeten, wirkten im Stillen und gaben ihr Wissen mündlich weiter. Einige Frauen jedoch entwickelten Heilmittel oder Rezepturen, Diagnose- oder ...

37,50 CHF

Die Küchen-Apotheke

Die Küchen-Apotheke

Kerckhoff, Annette
Traditionelles Frauen-Heil-Wissen: mit zwölf gängigen Lebensmitteln die häufigsten Beschwerden heilen Frauen in aller Welt wenden einfache Lebensmittel von alters her ganz selbstverständlich an und geben ihr traditionelles Heil-Wissen an ihre Töchter weiter. Dr. Annette Kerckhoff, renommierte Autorin im Bereich Naturheilverfahren, hat in ihrem Selbsthilfe-Ratgeber die folgenden zwölf überall erhältlichen Lebensmittel charakterisiert und dazu passende Heil-Rezepte aus aller Welt gesammelt und ...

29,90 CHF

Demenz

Demenz

Kerckhoff, Annette / Wilkens, Johannes
Demenz, das allmähliche Vergessen im Alter, lässt keinen von uns unberührt. Wenn die Krankheit im Vollbild ausgeprägt ist, gibt es kaum noch Möglichkeiten, einzugreifen und den früheren geistigen Zustand wieder herzustellen. Die medikamentösen Therapien, die es derzeit gibt, können bestenfalls den Verlauf verlangsamen und die Symptome lindern. Gleichzeitig kommt die Demenzforschung zu immer neuen Erkenntnissen, die Hoffnung machen. Nachgewiesen ist ...

12,50 CHF

Tee zum Heilen und Genießen

Tee zum Heilen und Genießen

Kerckhoff, Annette / Elies, Michael
Eine Tasse Tee verschafft nicht nur Genuss und Entspannung, Kräutertees gehören auch zu den ältesten Arzneiformen überhaupt. Gerade in Teemischungen ergänzen und verstärken sich die einzelnen Heilpflanzen optimal. Aber welches Kraut hilft bei welchen Beschwerden? Und wie müssen die Mischungen zusammengestellt sein, um ganz gezielt zu helfen? Werden Sie mit diesem Ratgeber zum "Tee-Experten"! Erfahren Sie mehr über die Kunst ...

25,90 CHF

Sanfte Hausmittel für Frauen

Sanfte Hausmittel für Frauen

Kerckhoff, Annette / Werner, Sieglinde
Dieses Buch möchte Sie anregen und unterstützen, bei häufigen Beschwerden von Frauen selbst aktiv zu werden. Es informiert über natürliche und leicht anzuwendende naturheilkundliche Selbsthilfestrategien. Weiterhin finden Sie Tipps, um sich selbst etwas Gutes zu tun und sich zu verwöhnen.Jeweils übersichtlich von A bis Z sortiert, finden Sie in Teil 1 des Buchs Beschwerden und Symptome, in Teil 2 Rezepte ...

29,90 CHF

Die Heilkraft der Gewürze

Die Heilkraft der Gewürze

Kerckhoff, Annette / Schimpf, Dorothee
Feuriger Chili, würzige Mittelmeerkräuter, sanfte Vanille, wärmender Zimt - Gewürze erfreuen nicht nur Gaumen, Nase und Augen, sie haben auch eine unverkennbar medizinische Wirkung. Als Küchenzutat im Alltag fördern sie die Verdauung und stärken dadurch Wohlbefinden und Gesundheit, höher dosiert sind sie eine echte "Medizin aus der Küche". Der Ratgeber bietet einen Einblick in die spannende Geschichte der Gewürze, informiert ...

23,50 CHF

Wickel, Auflagen, Kompressen

Wickel, Auflagen, Kompressen

Kerckhoff, Annette / Knaub, Inga
Der fiebersenkende Wadenwickel oder der kühle Waschlappen im Nacken bei Nasenbluten sind allseits bekannt. Vermutlich haben wir alle sie schon angewendet. Etwas spezieller sind ein feucht-warmer Zitronenwickel gegen Halsschmerzen oder die Senfmehlauflage an den Fußsohlen bei Nasennebenhöhlenentzündung. Diese und zahlreiche weitere Wickel und Auflagen, die wir in unserem Ratgeber vorstellen, haben eines gemeinsam: Sie erzeugen eine Reaktion unseres Körpers und ...

20,90 CHF

Tee zum Heilen und Genießen

Tee zum Heilen und Genießen

Kerckhoff, Annette / Elies, Michael
Eine Tasse Tee verschafft nicht nur Genuss und Entspannung, Kräutertees gehören auch zu den ältesten Arzneiformen überhaupt. Gerade in Teemischungen ergänzen und verstärken sich die einzelnen Heilpflanzen optimal. Aber welches Kraut hilft bei welchen Beschwerden? Und wie müssen die Mischungen zusammengestellt sein, um ganz gezielt zu helfen? Werden Sie mit diesem Ratgeber zum "Tee-Experten"! Erfahren Sie mehr über die Kunst ...

23,90 CHF

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