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Tanzen stellt eine Aktivität dar, die die Menschen dazu motiviert sich zu bewegen. Neben der Förderung gesundheitlicher Aspekte bringt es Freude, Spaß und soziale Kommunikation in das Leben vieler Menschen. Dieses Buch gibt einen Überblick über wissenschaftliche Studien, die die Effekte des Tanzens auf die körperliche Fitness und die Gesundheit bei verschiedenen Personengruppen untersuchten. Die Ergebnisse dieser Studien zeigen, dass ...

Drei grundlegende Elemente werden im Tanzsport miteinander verbunden: der Sport, die Kunst und die Show. Die Kombination der Beziehungen dieser drei Einheiten hebt die Komplexität und Differenziertheit dieser künstlerischen Sportart hervor. Die Autorin Sabine Köglberger fasst in ihrer Arbeit die Komplexität des Tanzsports zusammen und gibt einen Überblick über Form, Art und Intensität der Belastung im lateinamerikanischen Tanzsport. Hauptziel ihrer ...