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11 Ergebnisse.

Gegen Corona & Co. mit der FLUPI-Power-Methode

Gegen Corona & Co. mit der FLUPI-Power-Methode

Kähne, Ralph / Kähne, Marina
Die Corona-Pandemie hält Deutschland fest im Griff. Um das Gesundheitssystem nicht zu überlasten, müssen wir alle drastische Einschränkungen im öffentlichen und sozialen Leben akzeptieren sowie strenge Abstands- und Hygieneregeln befolgen. Das Gesundheitssystem in Deutschland gehört zu den besten der Welt. Dass bedeutet jedoch nicht, dass es auch mit unserer Gesundheit zum Besten steht. Wie in anderen Industrienationen weltweit, sind auch ...

14,90 CHF

Usedom bewusst, gesund und nachhaltig genießen

Usedom bewusst, gesund und nachhaltig genießen

Kähne, Ralph / Kähne, Marina
Urlaub auf der Ostseeinsel Usedom. Dem Alltag einfach entfliehen und die Seele baumeln lassen. In immer stressigeren Zeiten wächst der Wunsch nach Ruhe und Entschleunigung. Slow Living ist längst bei den Urlaubsreisen angekommen. Auch auf Usedom suchen immer mehr Gäste nach individuellen Reise- und Naturerlebnissen. Damit einher geht ein gestiegenes Umweltbewusstsein. Für immer mehr Urlauber bedeutet das: raus in die ...

22,90 CHF

Gesund abnehmen... aber wie?

Gesund abnehmen... aber wie?

Kähne, Marina
Linda ist verzweifelt. Sie legt jedes Jahr an Gewicht zu. Damit soll jetzt Schluss sein. Denn aus eigener Erfahrung weiß sie, dass überflüssige Pfunde nicht nur ein Schönheits-Makel sind. Auch viele Zivilisationskrankheiten wie Diabetes oder Bluthochdruck und sogar Krebs können auf das Konto von Übergewicht und falscher Ernährung gehen.Doch erfolgreich abnehmen und schlank bleiben ist gar nicht so einfach. Kaum ...

13,90 CHF

Usedom

Usedom

Kähne, Marina / Kähne, Ralph
Usedom - das ist Baden, Sonne, Strand und Ostsee. Tatsächlich ist der breite, gut 40 Kilometer lange feine Sandstrand scheinbar endlos. Bekannt ist die Insel auch für ihre Kaiserbäder Ahlbeck, Heringsdorf und Bansin mit den prächtigen Villen mit weißen Fassaden. Doch Usedom ist viel mehr als das. Gerade für Menschen, die sich aktiv erholen wollen, bietet die Ostseeinsel ideale Bedingungen ...

20,50 CHF

Händeringend gesucht: einzigartige Texte

Händeringend gesucht: einzigartige Texte

Kähne, Ralph / Kähne, Marina
Die wenigsten Autoren können vom Schreiben allein leben. Das liegt aber nicht unbedingt an mangelndem Talent oder an der Qualität. Tatsächlich werden einzigartige Texte händeringend gesucht! Um erfolgreich zu sein, müssen Autoren über den Tellerrand hinaus schauen. Dabei kann sie eine neue Art von Marketing einfach und sehr effektiv unterstützen. Denn letztlich können selbst die besten Texte Leser nicht begeistern, ...

13,90 CHF

Blasenentzündung? Nicht schon wieder!

Blasenentzündung? Nicht schon wieder!

Kähne, Marina
Es fängt meist ganz harmlos an. Bei der ersten Blasenentzündung denkt man noch, mit etwas Tee und einer Heizdecke wäre alles schnell wieder vorbei.Stimmt. Bei einem intakten Immunsystem ist das auch der Fall. Doch was, wenn es geschwächt ist? Dann kommt die Entzündung schnell wieder und die Abstände werden immer kürzer.Der Arzt verschreibt Antibiotika. Sie helfen, aber verhindern nicht die ...

13,90 CHF

Art Walk Tegernsee

Art Walk Tegernsee

Kähne, Ralph / Kähne, Marina
Im Tegernseer Tal findet sich alles, was Bayern ausmacht: herrliche Natur mit einer imposanten Berglandschaft und saftigen Almwiesen, mehr als 300 Kilometer traumhafte Wanderwege, viel Charme, Genuss und Kultur sowie mitten drin einer der saubersten Seen Deutschlands. Jeder Ort im Tegernseer Tal hat seinen eigenen Schwerpunkt: Kunst und Kultur in Tegernsee, stilvolles Shopping in Rottach-Egern, ruhiger Bauernhofurlaub in Gmund, Wohlbefinden ...

29,90 CHF

Art Walk Bamberg

Art Walk Bamberg

Kähne, Ralph / Kähne, Marina
Bamberg verbindet man mit imposanten, historischen Bauwerken, beeindruckenden Museen und mittelalterlichen Gassen. All dies bietet das UNESCO Weltkulturerbe auch in Hülle und Fülle. Doch die oberfränkische Stadt zeigt auch eine überraschend andere Seite. Man entdeckt sie, wenn man etwas Zeit im Gepäck hat. Dann lockt Bamberg mit ländlicher Idylle, herrlichen Wanderwegen und traumhaften Winkeln zum Entschleunigen. Abseits des Trubels im ...

29,90 CHF

Ich hatte doch nie zu hohen Blutdruck

Ich hatte doch nie zu hohen Blutdruck

Kähne, Marina
Bis 40 ist die Welt noch in Ordnung. Der Körper ist fit und gesund, der Job toll und die Freizeit voller Action. Zu hoher Blutdruck? Kein Thema! Wie auch? Als ich noch eine junge Frau war, hatte ich eher zu niedrigen Blutdruck. Was sollte sich daran geändert haben? Ab 40 wird dann alles anders. Die Arbeit geht nicht mehr so ...

13,90 CHF

Art Walk Pottenstein

Art Walk Pottenstein

Kähne, Ralph / Kähne, Marina
Pottenstein, die idyllische Felsenstadt im Herzen der Fränkischen Schweiz, begeistert ihre Besucher mit zahlreichen Attraktionen. Die Teufelshöhle und die 1000-jährige Felsenburg sind weit über die Landesgrenzen hinaus berühmt, Felsenbad und Rodelbahn im Sommer wahre Besuchermagneten. Doch Pottenstein ist weit mehr als nur Spiel, Spaß und Unterhaltung. Gerade für Menschen, die sich aktiv erholen wollen, bietet das Kleinod beste Bedingungen für ...

29,90 CHF

Mit dem Buch zum Erfolg

Mit dem Buch zum Erfolg

Kähne, Marina
Dieses Buch gibt angehenden Schriftstellern wertvolle Informationen und das nötige Werkzeug an die Hand, um als verlagsunabhängige Autoren lokal, regional und global erfolgreich zu sein. Von der Entwicklung einer Buchidee über die richtige Recherche bis hin zur Erstellung erfahren Self-Publisher, wie sie ihre Werke gestalten, in den stationären Buchhandel bringen sowie E-Books bei Kindle und anderen wichtigen Distributoren veröffentlichen. Indie-Autoren ...

13,90 CHF

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