Trainingsplanung für Beweglichkeits- und Koordinationstra...
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beinhaltet eine Trainingsplanung für Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Frau W. weist leichte Beweglichkeitsdefizite in der Hüftbeugemuskulatur, der Kniebeugemuskulatur, der Kniestreckmuskulatur und linksseitig in der Wadenmuskulatur auf. Lediglich in der Brustmuskulatur sind keine ...