Gemeinsam stark für eine mentale Gesundheit
Wie wir uns gegenseitig unterstützen können, um unsere mentale Gesundheit zu fördern" ist ein Ratgeberbuch, das uns zeigt, wie wir durch kleine Handlungen und Verhaltensweisen unsere mentale Gesundheit und die unserer Mitmenschen stärken können. Das Buch beleuchtet die Themen Selbstfürsorge und Solidarität und zeigt, wie wir uns gegenseitig unterstützen und stärken können. Es bietet praktische Tipps und Übungen, die jeder ...