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9 Ergebnisse.

Nichtraucher werden / Rauchen aufhören / Rauchen abgewöhnen / Rauchen aufgeben: Vorbereitung auf die letzte Zigarette

Nichtraucher werden / Rauchen aufhören / Rauchen abgewöhn...

Hillmann, Ralf
Liebe Leserinnen und Leser, dieses Arbeitsbuch dient Ihnen zur Selbsthilfe bei der Rauchentwöhnung. Es unterstützt Sie dabei, den Tag, an dem Sie Ihre letzte Zigarette rauchen werden, in greifbare Nähe zu rücken. Vor der Rauchentwöhnung ist zunächst einmal eine intensive Selbstbefragung durchzuführen. Während der Arbeit mit dem Buch werden Sie viele Fragen mit sich selbst klären. Die drei wichtigsten Fragen ...

20,50 CHF

Für Senioren mit Demenz: 145 einfache Sprichwort-Rätsel - verdrehte Sprichwörter und Redewendungen - Gedächtnistraining, Beschäftigung

Für Senioren mit Demenz: 145 einfache Sprichwort-Rätsel -...

Hillmann, Ralf
Liebe Leserinnen und Leser, in diesem Buch finden Sie 145 Sprichwort-Rätsel, die aufgrund ihrer Einfachheit gut für Senioren mit Demenz geeignet sind. Jede einzelne Aufgabe besteht jeweils aus einem Feld mit vielen Kästchen. Auf jedem Feld ist ein bekanntes Sprichwort in seine einzelnen Worte (Teile) zerlegt und wahllos in senkrechte und waagerechte Kästchen verteilt worden. Das Buch hält sieben Schwierigkeitsstufen ...

16,50 CHF

Selbstfürsorge an jedem Tag im Alter - 365 Anregungen für Senioren: Tagesstruktur, Tagesplanung, Tagesgestaltung, Selbstmotivation, Vorsorge

Selbstfürsorge an jedem Tag im Alter - 365 Anregungen für...

Hillmann, Ralf / Deist, Angela
Liebe Leserinnen und Leser, dieses Buch möchte Senioren dabei unterstützen, jeden Tag genügend Selbstfürsorge zu betreiben. Die ersten Kapitel dienen Ihnen dazu, sich selbst ausführlich zu hinterfragen und dabei zu überprüfen, in welchen Bereichen Ihres Lebens Sie noch ausreichend auf sich achten, für sich selbst sorgen und Ihre Zeit zufrieden, sinnvoll und selbstbestimmt gestalten. Genauso geht es dabei aber auch ...

20,50 CHF

Seitensprung: Seitensprünge, Fremdgehen, Untreue verstehen, verarbeiten, bewältigen, überwinden, vergeben, verzeihen

Seitensprung: Seitensprünge, Fremdgehen, Untreue verstehe...

Hillmann, Ralf
Liebe Leserinnen und Leser, dieses Buch dient Paaren dazu, die Ursachen, die einem Seitensprung zugrunde liegen, zu erforschen. Das halte ich deswegen für sehr wichtig, weil Sie - falls Sie Ihre Beziehung retten und fortführen möchten - unbedingt an der Optimierung Ihrer Beziehungsbasis arbeiten sollten. Denn leider kann es sein, dass Vergebung und Wiedergutmachung nicht ausreichen, um wieder miteinander glücklich ...

20,50 CHF

Beziehungswissen Bucket List für Verliebte zum Bewahren von Beziehungsglück

Beziehungswissen Bucket List für Verliebte zum Bewahren v...

Hillmann, Ralf
BEZIEHUNGSWISSEN-BUCKET-LIST FÜR VERLIEBTE:Liebe Leserinnen und Leser, dieses Buch dient verliebten Paaren dazu, sich darüber bewusst zu werden, wie wertvoll die Entscheidung für ein gemeinsames Leben ist und wie es gelingt, dieses leichtzerbrechliche Glück dauerhaft zu bewahren. Es hält für alle Verliebten einen beziehungsrelevanten Wissensschatz bereit, der für ein liebevolles Miteinander grundlegend ist. Im Kern geht es darum, den Bedürfnissen nach ...

20,50 CHF

5 Minuten Paartherapie an jedem Tag - 365 Übungen und Denkimpulse aus der Paarberatung

5 Minuten Paartherapie an jedem Tag - 365 Übungen und Den...

Hillmann, Ralf
Liebe Leserinnen und Leser, dieses Arbeitsbuch in Form eines Dauerkalenders wurde für alle Paare entwickelt, deren Beziehung in irgendeiner Form an Intensität eingebüßt hat sowie für jene, die sich gerade auf dem besten Wege befinden, sich auseinander zu leben oder sich wegen diverser Probleme immer öfter miteinander zu streiten. Es wird Zeit, sich wieder auf den Weg zurück zu mehr ...

20,50 CHF

Paarberatung / Paartherapie: Unser Paar-Projekt - Selbsthilfekurs für Paare in Beziehungskrisen

Paarberatung / Paartherapie: Unser Paar-Projekt - Selbsth...

Hillmann, Ralf
UNSER PAAR-PROJEKTLiebe Leserinnen und Leser, dieses Buch ist eine Einladung an Sie und Ihre Partnerin bzw. Ihren Partner, sich gemeinsam Ihren Beziehungsproblemen zu stellen. Zugleich vermittelt es als konkrete Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie es Ihnen beiden gelingt, Ihre Problemfelder zu bestimmen, deren Ursachen zu erforschen und Lösungen zu finden, um schließlich Ihre Beziehung von Woche zu Woche zufriedener gestalten zu können. Es ...

29,90 CHF

Online-Dating - Der kleine psychologische Ratgeber für die Suche nach der großen Liebe

Online-Dating - Der kleine psychologische Ratgeber für di...

Hillmann, Ralf
Gemeinsam mit Klienten aus seiner Psychologischen Beratungspraxis, die via Online-Dating nach einer seriösen Beziehung suchten, sammelte Ralf Hillmann im Laufe der letzten Jahre wertvolle Erfahrungen, die er in diesem Büchlein zusammenfasst und all jenen zur Verfügung stellt, die über eine Online-Partnervermittlung die große Liebe finden möchten. Der Autor empfiehlt für die Suche nach einer seriösen Partnerschaft dringend eine andere innere ...

10,90 CHF

Praxis der anästhesiologischen Sonografie

Praxis der anästhesiologischen Sonografie

Hillmann, Ralf / Döffert, Jens
Besonders die Regionalanästhesie setzt großes Können und treffsichere Injektionen voraus. Dieses Buch stellt die Kombination von sonografischen und interventionellen Verfahren in qualitativ hochwertigen Abbildungen und prägnanten Texten detailliert dar. Mehr als 422 Abbildungen, u.a. zur genauen anatomischen Lokalisation / 49 Videoclips - online abrufbar - die die beschriebenen Verfahren eindrucksvoll verdeutlichen / Gegenüberstellung von anatomischen und sonoanatomischen Besonderheiten / praxisbezogenem ...

92,00 CHF

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