Atemkraft - Das Breathwork-Handbuch
Das Bewusstsein freiatmen mit Breathwork - Weit gefasst: Über spezifische Breathworktraditionen hinweg anwendbar- Für: Alle, die neue Formen der Selbsterfahrung kennenlernen möchten- Plus: Breathwork-Übungen für jeden Tag Kann Atmen unser Bewusstsein verändern? Für Breathwork-Praktizierende weltweit lautet die Antwort seit Langem: Ja. Eine kurzzeitige Veränderung des Atemrhythmus kann Kindheitserinnerungen wieder aufleben lassen, mentale Bilder vor Augen zaubern, Traumaverarbeitung unterstützen oder spirituelle ...