Trainingsplanung Mesozyklus zur Gewichtsreduktion. Diagno...
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1.6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH (Hochschule), Veranstaltung: Trainingslehre II, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe stammt aus dem Modul Trainingslehre II mit dem Schwerpunkt Cardiofitness. Sie zeigt die Ausdauertesterstellung sowie Grobplanungen der Mesozyklen und Erstellung eines Trainingsplanes mit dem Schwerpunkt Cardio.Letztlich erfolgt eine ...