2 Ergebnisse.

Dieses Lehr- und Praxisbuch vermittelt alle wichtigen Grundlagen für effektives Pilates-Training in Physiotherapie, Sport und Fitness. Dabei verknüpfen die Autoren das traditionelle Pilates-Konzept mit Erkenntnissen aus Sportwissenschaft und Physiotherapie und liefern hilfreiche Trainingstipps. Welchen Stellenwert nimmt das Prinzip des Balanced Muscle Development im Rahmen der präventiven Nutzung von Pilates ein? Gibt es Übungen, die sich besonders für den Einsatz bei ...

Stark und flexibel in Prävention und TherapiePhysiotherapeuten, Sportlehrer und Fitnesstrainer finden in diesem Lehrbuch alle wichtigen Grundlagen und Trainingstipps für ein effektives und ansprechendes Pilates-Training. Die Autoren verknüpfen das traditionelle Pilates-Konzept mit den neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft und Physiotherapie. Sie zeigen dabei, wie Matten- und Geräteübungen ebenfalls in der Therapie eingesetzt werden können. Lernen Sie als Trainer Ihr Kursprogramm auf ...