Mediterrane Mahlzeit Vorbereitung Kochbuch für Einsteiger
Eine der gesündesten Diäten der Welt ist auch die leckerste. Hier finden Sie die besten Rezepte für die Mediterranen diät und einen flexiblen 28-Tage-Speiseplan, damit Sie sie nachkochen können! Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass eine Mediterrane Ernährungsweise viele Vorteile mit sich bringt: bessere Gewichtsabnahme, bessere Kontrolle des Blutzuckerspiegels und ein geringeres Risiko für Depressionen, um nur einige zu nennen. Eine ...
