Yoga
Yoga - alle tun es, und das ist gut so. Was aber ist das eigentlich? Die Indologin Elvira Friedrich präsentiert Yoga als ganzheitliche Methode mit dem Ziel eines freien und selbstbestimmten Lebens. Ursprünglich in Indien entwickelt und von Patanjali im Yogasutra systematisiert, hat Yoga sein Ursprungs land verlassen und die ganze Welt erobert und durchdrungen. Oft auf Körper und Atemübungen ...