Optimales Krafttraining
Optimales Krafttraining - Das neue Standardwerk zu Theorie und Praxis des Krafttrainings Auf der Basis neuester Forschungsergebnisse behandelt das Lehrbuch von Jürgen Freiwald und Andreas Greiwing - beide ausgewiesene Experten und erfahren in Forschung, Lehre und Praxis - alle relevanten Aspekte zu Theorie und Praxis des Krafttrainings im Sport, der Rehabilitation sowie Prävention. Im deutschsprachigen Raum bietet es die umfassendste ...