Kinderyoga
Bei diesem Buch handelt es sich um eine Gute-Nacht-Geschichte, welche beim Vorlesen aktiv mitgemacht werden kann. Das sogenannte Gute-Nacht-Yogatraining für Kinder besteht aus fünf Yogaübungen. Einige Übungen sind etwas anspruchsvoller, damit Ihre Kinder überschüssige Energien vor dem Zubettgehen abbauen können. Andere Übungen sind wieder sehr beruhigend, um die Kleinen auf die Nachtruhe einzustellen. Es ist also eine kurze Übungsabfolge für ...