Raus aus dem dunklen Loch
Jeder von uns hat bestimmt irgendwann einmal mit den Themen Angst, Erschöpfung oder Schlaflosigkeit zu tun gehabt.Nicht bei allen endet es aber in der Diagnose Burnout oder Depression. Warum nicht?Wir haben im Laufe unseres Lebens individuelle Strategien entwickelt, den Alltag zu bewältigen, mit Belastungen umzugehen, Herausforderungen standzuhalten.Leider ist es gesellschaftlich so, dass nicht körperlich sichtbare Erkrankungen wie die Depression oder ...