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Akzeptanz und Bewältigung chronischer Krankheiten und Depressionen

Akzeptanz und Bewältigung chronischer Krankheiten und Dep...

Führ, Heike
BEWÄLTIGUNG einer chronischen Erkrankung, Bewältigung von Depressionen und der Umgang mit diesen: das ist das Thema des Buches. Die Autorin, selbst an MS erkrankt, nutzt ihre Erfahrung als erfolgreiche Bloggerin und den damit verbundenen vielfältigen Kontakten zu chronisch Kranken und bereichert das Buch mit fachlichen Informationen rund um Depressionen, über das Erschöpfungssyndrom (Fatigue), das auch bei vielen Krebspatienten auftritt und ...

20,50 CHF

Der Tanz durchs Leben

Der Tanz durchs Leben

Führ, Heike
Wie bereits in ihrem ersten Buch ¿HALLO MS¿ entführt uns die mittereile sehr routinierte und erfahrene Autorin und Bloggerin Heike Führ in ein Leben mit MS ¿ Es ist ein abwechslungsreicher Tanz durchs Leben. Sie zeigt wieder einmal mit viel Humor und der gewohnten gelungenen Mischung aus Problematisierung und Relativierung auf, dass sich das klare Benennen der MS-Symptome lohnt, da ...

23,50 CHF

Freundschaft

Freundschaft

Führ, Heike
Die routinierte und mittlerweile sehr erfahrene Autorin und Bloggerin Heike Führ widmet sich dem Thema Freundschaft in allen Facetten. Das Buch ist als kleiner Ratgeber zu verstehen - es vermittelt wichtige Hintergrundinformationen, bezaubert mit Anmerkungen und selbst geschriebenen Texten über eigene Erfahrungen, sowie mit entsprechend passenden Grafiken. Es beleuchtet "Freundschaften" in all ihren wundervollen Möglichkeiten und Chancen, aber auch in ...

16,50 CHF

LOW CARB für UNTERWEGS

LOW CARB für UNTERWEGS

Führ, Heike
LOW CARB muss nicht kompliziert sein. Aus eigenem Interesse hat die Autorin schnelle, einfache und sinnvolle Rezepte für "UNTERWEGS" zusammengestellt. Praktisch und auch für den "Hunger zwischendurch", mit Tipps und vielen bunten Fotos zu den Rezepten. Essen für "unterwegs" kann etwas sein, das man "aus der Hand" essen möchte, oder sich in einem Behälter plus Besteck mitnimmt. Beide Rezept-Varianten sind ...

12,50 CHF

Gedächtnis-Störungen bei MS

Gedächtnis-Störungen bei MS

Führ, Heike
Jeder kennt es, wie schnell man etwas vergessen kann. MS'ler sind individuell sehr unterschiedlich von kognitiven Leistungsstörungen betroffen. Die Probleme reichen von Störungen des Gedächtnisses oder der komplexen Aufmerksamkeit, dem Handeln und Tun, der Eigenwahrnehmung bis hin zu Schwierigkeiten beim Sprechen. Meist sind die Sprache, die visuelle Wahrnehmung und die einfache Aufmerksamkeit seltener betroffen. Verhaltensänderungen kommen vor, aber ebenso wie ...

14,90 CHF

Low Carb vegetarisch & schnell

Low Carb vegetarisch & schnell

Führ, Heike
Low Carb (LC) ist eine äußerst gesunde und entzündungshemmende Ernährungsform ¿ sie hält gesund und macht fit. Sich nach LC-Richtlinien zu ernähren scheint dann schwierig, wenn man auf Fleisch verzichten möchte. Denn Fleisch hat keine Kohlenhydrate und somit könnte man meinen, ohne Fleisch nicht satt zu werden! ABER es geht auch anders ¿ nämlich vegetarisch! Geschmackvoll, köstlich und vor allem ...

12,50 CHF

Hallo MS

Hallo MS

Führ, Heike
MS: 2 Buchstaben, die eine vermeintlich geordnete Welt von heute auf morgen auf den Kopf stellen". So beschreibt Heike Führ den Tag ihrer diagnoseerstellung. Wie sie ihren Alltag mit der tückischen Krankheit und bis lang noch nicht heilbaren Krankheit meistert, beschreibt sie vor allem mit viel Humor und reflektiert in ener gelungenen Mischung aus Problematisierung und Relativierung. Nie werden die ...

30,90 CHF

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