Meditation ON THE GO
Mal eben still werden ... - wer kann das schon? Der Schweinehund ist stark, wenn es darum geht, den Verstand zur Ruhe zu bringen. Dabei braucht es wenig, um diesen Zustand zu erreichen: Zum Meditieren ist lediglich eine klare Absicht notwendig.Lösen Sie sich von der Idealvorstellung einer guten Meditation. Meditieren bedeutet: Aktiv sein, wach sein, aufmerksam und konzentriert. Füttern Sie ...