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Egal ob Sie keine Zeit oder keine Lust haben Sport zu machen, mit diesem Fitnessbuch bleiben auch Sie noch beweglich im besten Alter. Heike Drechsler zeigt mit abwechslungsreichen Fitnessübungen, wie einfach es ist ist im Alltag fit zu sein und das mit kleinem Aufwand. Die Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren, verbessern die Ausdauer und stärken die Muskulatur. ...

Einen detaillierten Überblick über die facettenreiche und interessante Vergangenheit von Wurmberg soll diese Chronik geben und den Leser für Wurmberg begeistern. Dieser Streifzug durch die Geschichte beginnt mit der ersten Erwähnung Wurmbergs im Mittelalter vor über 800 Jahren und endet, nach Reformation, 30jährigem Krieg und den zahlreichen Umbrüchen im 19. und 20. Jahrhundert, in der heutigen Zeit. Auch andere bedeutende ...