Training ohne Reue
Die Bedeutung von richtigem Training für den Sporttreibenden - sei er nun Patient oder völlig gesund - wird ausführlich dargestellt.Ausführliche Information über die Wichtigkeit des körperlichen Trainings, über seinen Körper, gezielte Anleitungen für bestimmte Übungen, so dass er diese zu Hause weiterführen kann. Der Physiotherapeut kann - ergänzend zu seiner speziellen Terapie - allgemein stabilisierende, mobilisierende oder Dehnungsübungen als Hausaufgabe ...