Der achtsame Anwalt
Hilft Achtsamkeit gegen Stress? Wer kennt es nicht: das Gefühl, dass das Leben einem über den Kopf wächst.Gerade in Berufen mit einem hohen Stressfaktor wird uns häufig so viel abverlangt, dass unsere Gesundheit ernsthaften Schaden nimmt.Und auch in der Freizeit planen wir häufig noch viel zu viele Termine.Nicht selten sind Burnout und chronische Erkrankungen die Folge. Ina Brinkmann musste während ...