Brazilian Body Workout - Bauch Beine Po Intensiv
Lass Dich von deutschlands Fitnessexperte Nummer 1 Detlef Soost und dem brasilianischen Model Jana Ina Zarrella inspirieren und motivieren. Sie bringen dich mit einfachen und kurzen Workouts zu deinem Brazilian Beachbody. Mit dem Intervalltraining kannst Du gezielt Muskeln trainieren und Fett verbrennen. Du benötigst keine Fitnessgeräte, denn du trainierst ausschließlich mit deinem Körpergewicht. Somit ist es das ideale Trainingsprogramm für ...