Wenn plötzlich die Angst kommt
Was sind Panikattacken? Wie kommt es dazu? Was empfindet man dabei? Kann man sie in den Griff bekommen? Kann man sie sogar ganz loswerden? Immer mehr Menschen leiden unter Panikattacken. Dieses Buch spricht offen und ehrlich über unerklärliche, plötzliche Ängste und bietet Betroffenen und Mit-Betroffenen praktische Hilfe. Der Autor, Roger Baker, ist klinischer Psychologe einer staatlichen Forschungseinrichtung in Dorset, England.
18,90 CHF
Wenn plötzlich die Angst kommt. MP3-CD
Zahlreiche Menschen leiden unter unerklärlichen Panikattacken. Roger Baker zeigt, was man selbst tunkann, um mit einfachen Mitteln Angstanfälle zu überwinden. Er spricht offen und ehrlich überunerklärliche, plötzliche Ängste und bietet den Betroffenen praktische Hilfe. Denn was jeder Patientverlieren kann, ist die Angst vor der Angst. Ungekürzte Hörbuch-Fassung des Bestsellers, gelesenvon Martin Falk.