| Artikelnummer | 9783548068060 |
|---|---|
| Produkttyp | Buch |
| Preis | 20,50 CHF |
| Verfügbarkeit | Lieferbar |
| Einband | Stoffwechsel, Wechseljahre, Gewicht, Schlankwerden, Übergewicht, Balance, Kalorien, Abnehmen, Diät, Alterungsprozess, Figur, haut, Energie, Herz, Leber, Vitalität, anregen, schlank, werden, älter, Probleme, Verbrennung, Fett, Schwankungen, Orientieren, Orientieren, Orientieren, Kartonierter Einband (Kt) |
| Meldetext | Lieferbar in 24 Stunden |
| Autor | Froböse, Ingo |
| Verlag | Econ-Ullstein-List |
| Weight | 0,0 |
| Erscheinungsjahr | 20230126 |
| Seitenangabe | 160 |
| Sprache | ger |
| Anzahl der Bewertungen | 0 |
9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel Buchkatalog
Endlich erscheint das einfache Mitmachprogramm von Bestsellerautor Ingo Froböse. Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers Der Stoffwechsel-Kompass, in dem die wichtigsten Regeln für alle Über-50-Jährigen zusammengefasst sind, die ihren Stoffwechsel verbessern wollen. Der alltagstaugliche Ratgeber deckt diese wichtigen Lebensbereiche ab: Ernährung (Rezeptbeispiele, Lebensmittellisten, Wochen- und Monatspläne, Checklisten), Bewegung (Übungen, Tipps) und Regeneration (Meditationsübungen, Atmung). Im handlichen Format und für jeden Alltag!
20,50 CHF
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