Artikelnummer | 4014489131618 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 22,90 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | HEALTH & FITNESS / Yoga, SELF-HELP / General, Yoga im Büro, yoga rückenschmerzen, anti stress übungen, Yoga für anfänger karten, Yoga im Alltag, Yoga Basics, achtsamkeit übungen, Yoga geschenkideen, fitness zuhause, antistress geschenk, aktive pause, achtsamkeit geschenk, Yoga als Training, Umgang mit / Ratgeber zu Stress, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Themen, die sich speziell an Frauen und/oder Mädchen richten, Themen, die sich speziell an Männer und/oder Jungen richten, Geburtstag, Textkarten / Symbolkarten |
Meldetext | Lieferbar in 24 Stunden |
Autor | |
Verlag | Ars Edition |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20231023 |
Seitenangabe | 25 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
25 Yoga-Auszeiten für die Mittagspause Buchkatalog
Schnell und effektiv entspannen bei der Arbeit -- 25 Übungskarten mit hochwertigem Holzständer Du bist öfters müde und verspannt? Hast Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich? Probiere Yoga!25 ausgewählte Asanas für Körper, Geist und Herz schenken dir im Job-Alltag mehr Beweglichkeit, Konzentration und Dankbarkeit. Eine kurze, dafür regelmäßige Aktivpause auf dem Schreibtischstuhl bewirkt bereits Wunder: In deinen Terminkalender gehört ab jetzt auch dein persönlicher Yoga-Moment. Namaste! Ideal im Büro oder Homeoffice: Alle 25 Yoga-Haltungen und Achtsamkeitsübungen können ganz einfach im Sitzen oder im Stehen und im Business-Outfit durchgeführt werden Hoher Motivationsfaktor: Abwechslungsreiche Übungen und tolles Design - jede Karte schenkt dir eine neue Inspiration und innere Ruhe und hilft dir, deine neue Routine auch durchzuhalten Yoga-Ritual für jedes Level: Die Anleitungen auf den Trainingskarten eignen sich für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene Praktisch: Stecke die gezogene Karte während deiner Yoga-Einheit einfach in den robusten Holzaufsteller - so hast du die Anleitung gut sichtbar vor dir Yoga-Glück verschenken: Anti-Stress-Geschenk für Menschen, die viel am Schreibtisch sitzen oder sich für Achtsamkeit interessieren Keine Zeit für Sport und Gelassenheit? Mit dieser Kartenbox gibt es keine Ausreden mehr: einfach ein Kärtchen ziehen und loslegen!
22,90 CHF
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