| Artikelnummer | 9783960931539 |
|---|---|
| Produkttyp | Buch |
| Preis | 16,50 CHF |
| Verfügbarkeit | Lieferbar |
| Einband | Muskeltraining, Bodyweight Workout, Fitness, Gesunde Ernährung, Fitness, Fitness Journal, Erfolgstraining, ernährungstipps, Workbook, Tracker, trainingspläne, Wochenpläne, individuelles Training, functional fitness, Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Fitness und Workout, Fester Einband |
| Meldetext | Lieferbar in 24 Stunden |
| Autor | Ohrmann, Ralf |
| Verlag | EMF Edition Michael Fischer |
| Weight | 0,0 |
| Erscheinungsjahr | 2018 |
| Seitenangabe | 80 |
| Sprache | ger |
| Anzahl der Bewertungen | 0 |
20 to Shape – Bodyweight only: Der Work-out-Planer Buchkatalog
Dein Weg zu deinem besten Ich - Das Workbook zum Erfolgskonzept „20 to Shape“ von Ralf Ohrmann - Jede Woche eine neues Workout: Trainingspläne zusammenstellen, Vorlagen ausfüllen, trainieren und Erfolge notieren - Mit tollen Extras: Fortschrittstracker, spannende Challenges und leichten Rezepten für mehr Power nach dem Training
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