Artikelnummer | 9783442220281 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 24,50 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Meditation, Kindergartenpädagogik, Hyperaktiv, Stress, einschlafprobleme, Konzentrationsschwäche, Entspannung, Achtsamkeit, ADHS, aufmerksamkeitsgestört, aufmerksamkeitsgestört, Orientieren, Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Lieferbar in 24 Stunden |
Autor | Snel, Eline / Lademacher, Anja |
Verlag | Goldmann |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 2013 |
Seitenangabe | 144 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Stillsitzen wie ein Frosch Unterrichtsmaterial , Buchkatalog
Endlich Spaß beim Meditieren!Kinder und Erwachsene sind gestresst von den Anforderungen des Alltags. Die Folge sind Konzentrationsstörungen und Einschlafprobleme - ein Gedankenkarussell, das sich pausenlos dreht. Eline Snel hat eine wirkungsvolle Methode entwickelt, inspiriert von der Achtsamkeitsmeditation nach Jon Kabat-Zinn: Kinder können lernen loszulassen und aus sich heraus Kraft schöpfen. Spielerisch leicht und originell zeigt Eline Snel Atemübungen, Phantasiereisen und Achtsamkeitsmomente für alle Lebenslagen. Mithilfe des Froschs und einer Übungs-CD mit Meditationen können Eltern und Kinder wieder innere Ruhe finden.Die Übungen eignen sich für Kinder ab 5 Jahren.plus CD, Spieldauer ca. 63 min.
24,50 CHF
Lieferbar
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