Artikelnummer | 9783517101019 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 27,50 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | intuitiv essen, Körperakzeptanz, intuitive Bewegung, Selbstakzeptanz, Ratgeber Selbstliebe, intuitiv abnehmen, Feminismus, Health at every size, Intuitive Ernährung, Essstörung überwinden, Wohlfühlgewicht, Diätkultur, gewicht abnehmen, Selbstfürsorge, Elyse Resch Evelyn Tribole, Mareike Awe, Respect my size, plus size, Ernährungs Revolution, food freedom, fettphobie, fat acceptance, Körperscham, dick, Jo-Jo-Effekt, Gewichts-Cycling, Teufelskreis, Orientieren, Orientieren, Orientieren, Orientieren, Orientieren, Orientieren, Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Lieferbar in 24 Stunden |
Autor | Schleifer, Petra / Post, Antonie |
Verlag | Südwest |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20220928 |
Seitenangabe | 224 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Gesundheit kennt kein Gewicht. Das Anti-Diät-Buch Buchkatalog
Die gesunde Alternative zum ewigen Diätkreislauf Diäten scheitern mit einer Wahrscheinlichkeit von 95-98 %. Zwei Drittel wiegen nach einer Diät mehr als vorher. Höchste Zeit für einen Paradigmenwechsel! Die zertifizierte Ernährungstherapeutin Dr. Antonie Post und die Heilpraktikerin und Traumatherapeutin Petra Schleifer haben nach jahrelangem Kampf mit dem eigenen Körpergewicht erkannt: Gesundheit kennt kein Gewicht! Diesen gewichtsneutralen Ansatz, der den Prinzipien von Health at Every Size® folgt, vermitteln sie in ihrem Ratgeber mit Anleitung zum Selbstcoaching. Ihre Erfolgsformel für körperliche und mentale Gesundheit: Körperakzeptanz + intuitive Ernährung + Spaß an Bewegung. Mit wissenschaftlichen Fakten, konkreten Impulsen zur Selbstreflexion, Übungen und Meditationen lassen wir Diäten hinter uns und tun wirklich etwas für Gesundheit & Wohlbefinden. Ausstattung: 35 farbige Illustrationen und Grafiken
27,50 CHF
Lieferbar
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