Artikelnummer | 9783432102481 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 26,90 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Stress, Stressbewältigung, Yoga, Progressive Relaxation, Fantasiereise, Entspannung, Elternratgeber (div.), Fantasiereisen, Zapchen, Phantasiereisen, Ausgeglichenheit, Stressbewältigung, übungen, Stress, Familie, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Phantasiereisen, Ausgeglichenheit, Stressbewältigung, übungen, Stress, Familie, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, optimieren, Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen |
Autor | Ohm, Dietmar |
Verlag | Trias |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 2017 |
ISBN | 9783432102481 |
Seitenangabe | 152 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Entspannung für Kinder Buchkatalog
Kinderleicht zur Ruhe kommen. Hohe Anforderungen in der Schule, Freizeit-Stress am Nachmittag und immer "on" am Smartphone oder Computer. Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten oder Schlafstörungen sind die Folge. Gerade Kinder brauchen Ruhe-Inseln im hektischen Alltag. Diese schaffen Sie durch spontane Achtsamkeits-Momente am Familientisch oder beim Kuscheln auf dem Sofa. Aber am besten hilft Ihrem Kind eines der bewährten Entspannungsverfahren, das es wie ein Stress-Schutzschild nachhaltig resilient macht. - Ganz kindgerecht entspannen: Yoga, Progressive Relaxation, Autogenes Training, Zapchen und Entspannungsgeschichten. - Zugabe Spaßfaktor: So bauen Sie viele Entspannungs-Momente im Familienalltag ein. - Einfach mitmachen: Mit einladenden Übungsfotos und zauberhaften Illustrationen - allein, zu zweit oder in der Gruppe.
26,90 CHF
Lieferbar
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