Atemübungen bei Angst und Panikattacken

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen. Gesamtlaufzeit: ca. 60 Minuten

24,50 CHF

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Artikelnummer 9783432114675
Produkttyp Buch
Preis 24,50 CHF
Verfügbarkeit Lieferbar
Einband Atem, Atemübung, Atementspannung, Atemmeditation, Imagination, Atmen, Angst, Panik, Stress, Angststörung, Angsterkrankung, Seele und Psyche, Stressbewältigung, Stressbewältigung, Stressbewältigung, Audio CD (CD/SACD) (CD)
Meldetext Lieferbar in 48 Stunden
Autor Kaul, Eva / Baron, Sophia
Verlag Trias
Weight 0,0
Erscheinungsjahr 20210804
Seitenangabe
Sprache ger
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