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Ich lese dich

Ich lese dich

Standop, Eric
Worte können irreführen. Auch Körpersprache ist kein Garant dafür, einen Menschen richtig einzuschätzen, da sie sich antrainieren lässt. Doch wer in der Lage ist, Gesichter zu lesen, hat einen entscheidenden Vorteil: Er sieht, was andere nicht einmal erahnen. Denn unser Gesicht ist ein Buch, an dem wir unser Leben lang schreiben. Was sich daran ablesen lässt, hilft uns dabei, andere ...

29,90 CHF

Glücksorte auf der Schwäbischen Alb

Glücksorte auf der Schwäbischen Alb

Ziegler, Cornelia
Die Schwäbische Alb gleicht einer Schatzkiste, denn die eindrucksvolle Landschaft hält viele Juwelen bereit. Hier gibt es eine Insel mitten in der Stadt, wildromantische Seen, ein Schloss wie im Märchen und einen Turm, der fast bis in den Himmel ragt. Ob Schwäbisch Gmünd, Tübingen oder Reutlingen - Cornelia Zieglers liebevoll ausgewählte Kennertipps sorgen für einzigartige Glücksmomente, die man nie mehr ...

22,90 CHF

Finde deinen inneren Yogi

Finde deinen inneren Yogi

Wagner, Karo
Yoga up your Life Yogis strahlen das aus, wonach wir uns insgeheim sehnen: Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude. Ihnen gelingt es, das Leben so zu nehmen, wie es ist, und sich im Jetzt zu verankern. Dadurch können sie ihr wahres Glück finden und den tieferen Sinn des Lebens erkennen. Jeder von uns trägt den inneren Yogi in sich und muss ihn ...

20,50 CHF

Der kleine Anti-Burnout-Coach

Der kleine Anti-Burnout-Coach

König, Roland
Burnout löschen, bevor es brennt Sie können nie Nein sagen? Sie arbeiten zu viel und geben stets 150 Prozent? Die Zeit läuft Ihnen immer davon? Dann stehen Sie vielleicht kurz vor dem Burnout. Bevor Sie ausbrennen, holen Sie sich lieber Hilfe. Dieser illustrierte Coach packt das Problem ganzheitlich an. Denn Burnout hat viele unbewusste Ursachen, die hier aufgedeckt werden. So ...

20,50 CHF

Ganz intim

Ganz intim

Breitenbach, Verena
Spannende Einblicke in den weiblichen Körper Sex regiert die Welt, suggerieren uns die Medien. Unter der Gürtellinie liegt aber immer noch viel im Dunkeln, selbst für Frauen. Dabei gibt es hinter dem Venushügel so viel zu entdecken - viel mehr, als die meisten Frauen denken, sagt die beliebte Frauenärztin Dr. Verena Breitenbach: - Schamlippen, Gebärmutter, Eisprung, Periode: was unser Körper ...

16,50 CHF

Füße in Bestform

Füße in Bestform

Galla, Mellany / Fengler, Arndt
Machen Sie Ihre Füße glücklich Von unseren Füßen erwarten wir, dass sie uns stabilen Halt geben und uns sicher durch den Alltag tragen. Aber was tun Sie, wenn ein Fuß immer wieder schmerzt oder gar verletzt ist? Wie bleiben Ihre Füße stark und gesund, um die tägliche Belastung gut zu meistern? So werden Sie Ihr eigener Fußspezialist - Hallux valgus, ...

29,90 CHF

Außen schlank - innen fett

Außen schlank - innen fett

Mangiameli, Franca / Worm, Nicolai
Schlank mit Bauch - die große Gefahr Nur wer stark übergewichtig ist, lebt gefährlich? Diese Aussage gilt heute nicht mehr. Denn die Schlanken "mit Bauch«", die "TOFIS" rücken aktuell in den Fokus der Wissenschaft. Was nach außen nicht dramatisch aussieht, hat katastrophale Auswirkungen auf die Gesundheit. Denn das "Bäuchlein" ist ein Indikator für eine Fettleber und für die Verfettung anderer ...

25,90 CHF

Yoga für die Hormon-Balance

Yoga für die Hormon-Balance

Sperling, Silja / Zander, Ulrike / Lankreijer, Karolin
Strahlend und kraftvoll durch die Wechseljahre Die Wechseljahre sind eine Zeit der Transformation. Bedürfnisse und Lebensthemen verändern sich. Bis sich der Hormonhaushalt wieder neu eingependelt hat, kommt es häufig zu typischen »Wechseljahresbeschwerden« wie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen. Wir erklären die Phasen der Weiblichkeit und zeigen Ihnen, wie Sie wieder in Einklang mit sich selbst kommen. Mit diesem Yoga-Programm und einem ...

29,90 CHF

Das 6-Wochen-Programm gegen Gicht

Das 6-Wochen-Programm gegen Gicht

Schobert, Astrid
Schmerz abschalten - Entzünfungen bekämpfenEin Gichtanfall schlägt ein wie ein Blitz. Doch kommt er nicht aus heiterem Himmel: Die Harnsäurewerte sind meist schon lange und oft unbemerkt erhöht. Das wichtigste Sofortziel ist, die Schmerzen loszuwerden. Und auf längere Sicht weitere Anfälle zu verhindern. Dieses Praxis-Programm zeigt Schritt für Schritt, was Sie tun können, um dauerhaft gesund werden:- Sofort: Schmerzen lindern ...

23,50 CHF

Das gesunde Klima-Kochbuch

Das gesunde Klima-Kochbuch

Schneider, Martina
Gutes Küchenklima - Gutes GefühlKochen macht Ihnen Spaß und Sie genießen Ihr Essen? Gut so! Aber dennoch haben Sie das Gefühl, ein bisschen mehr Nachhaltigkeit könnte nicht schaden? Denn mittlerweile spricht ja wirklich jeder darüber...Für alle, die nicht gleich die ganze Welt retten, aber doch ihren kleinen Beitrag zum Klimaschutz leisten wollen, hat Ex-Managerin und Ernährungswissenschaftlerin Martina Schneider die einfache ...

20,50 CHF

Das große Kochbuch für Babys & kleine Kinder

Das große Kochbuch für Babys & kleine Kinder

Rieber, Dunja
Das Beste in einem Buch: 240 Rezepte, praktische Tipps und ganz viel ErfahrungFür unsere Kleinen kommt nur das Beste auf den Tisch - so oft wie möglich selbstgemacht. Denn: Kochen für Ihr Baby oder Kleinkind geht ganz flott, ist einfach - und macht dazu noch richtig Spaß. Dieses Buch begleitet Sie durch diese schöne Zeit - mit vielen fröhlichen Kochideen ...

29,90 CHF

Nach der Adipositas-OP

Nach der Adipositas-OP

Raab, Heike
Es geht mir richtig gut!Sie haben Ihre Magen-OP gut überstanden, haben viele Kilos verloren und sind in Ihrem neuen Leben angekommen? Wunderbar! Die ersten Monate sind geschafft. Doch im Job, am Familientisch oder beim Treffen mit Freunden lauern alte Essfallen und -gewohnheiten.So bleiben Sie am Ball- Ernährungswissen frisch halten: Auch auf Dauer sollten Sie Ihre Besonderheiten kennen: Welche Nährstoffe sind ...

30,90 CHF

Cupping - die sanfte Art des Schröpfens

Cupping - die sanfte Art des Schröpfens

Bartrow, Kay
Das kleine Wellness-Wunder für jeden TagWas bedeutet »Cupping«? Farbige, elastische Cups aus Silikon saugen sich an Ihre Haut und lassen Schmerzen verschwinden, fördern die Durchblutung, stärken das Bindegewebe und sorgen für gute Laune. Bequem zu Hause oder unterwegs lösen Sie Spannungen, straffen Ihre Haut, gehen neue Anti-Aging-Wege und laden Energie und Ausgeglichenheit.- Wie geht Cupping? Die Grundtechniken schnell erlernen- Alle ...

16,50 CHF

Gesellschaftstheorie im Anthropozän

Gesellschaftstheorie im Anthropozän

Adloff, Frank / Neckel, Sighard / Chakrabarty, Dipesh / Fladvad, Benno / Laux, Henning / Muraca, Barbara / Neckel, Sighard / Scheffran, Jürgen
Das Anthropozän ist das Zeitalter, in dem menschliches Handeln zum wichtigsten Einflussfaktor auf die geophysikalischen Prozesse der Erde geworden ist - mit gravierenden Konsequenzen: Klimakrise, Artensterben, Vergiftung von Böden, Wasser und Luft. Was das Anthropozän für die Gesellschaftstheorie bedeutet, ist noch weitgehend unklar. Die Beiträge dieses Bandes entwerfen Konzepte, wie Gesellschaft, Wirtschaft, Politik und Natur im Zeitalter des Menschen gesellschaftstheoretisch ...

36,50 CHF

How I Built This

How I Built This

Raz, Guy / Reimers, Kirsten / Parker, Nils
26 verblüffende Lektionen für Gründer Wie haben sie das nur geschafft?! Um erfolgreiche Gründer und ihre Unternehmen ranken sich mehr Mythen als es Start-ups gibt. Aber Guy Raz hatte sie alle auf dem Interview-Stuhl und sie haben ihm ihre Geheimnisse verraten: Von James Dyson, dem Designer, der Erfinder wurde, bis hin zu Stacy Brown, einer geschiedenen Hausfrau und Mutter, die ...

42,50 CHF

Arbeitskulturen im Wandel

Arbeitskulturen im Wandel

Bothe, Katharina
Der Schiffbau zählt zu den norddeutschen Industrien mit der höchsten Anzahl von Arbeitsmigranten im 20. Jahrhundert. Doch nach dem Schiffbauboom, der die Anwerbung von Gastarbeitern anregte, folgte ein Strukturwandel mit einer Werftenkrise, Entlassungen und Neuausrichtungen. Auf Basis historischer Quellen und Interviews vollzieht dieses Buch den strukturellen und subjektiven Wandel von Arbeitskulturen angesichts globaler Veränderungen nach. Damit liefert es sowohl einen ...

62,90 CHF

Die Ambivalenz des Geheimnisses

Die Ambivalenz des Geheimnisses

Mix, Andreas
Ist Transparenz immer und in jedem Kontext wünschenswert? Oder gibt es etwa Bereiche der Vergesellschaftung, in denen Geheimnisse legitim sein können? In diesem Buch untersucht Andreas Mix verschiedene Arten von Geheimnissen und ihre Wirkungen. Er schlägt den Bogen von den Geheimgesellschaften des Rokokos über die biedermeierliche Ehe bis hin zum digitalen Überwachungskapitalismus. So entsteht ein präzises Bild sowohl der Akzeptanz ...

55,50 CHF

Mentalgiganten

Mentalgiganten

Kunhardt, Michael von
Mentaltraining und -coaching sind heute im Spitzensport selbstverständlich. Aber auch im Berufsleben setzt sich immer mehr die Erkenntnis durch, dass Erfolg oft eine Kopfsache ist. Michael Kunhardt verbindet selbst seit Jahren Business und Sport, zum einem als Unternehmer und zum anderen als Profisportler. In seinem Buch verrät er uns anhand von vielen Erfolgsstories aus dem Sport, aber auch aus dem ...

40,90 CHF

Hitlers Wähler

Hitlers Wähler

Falter, Jürgen W.
Welche Bevölkerungsgruppen erwiesen sich in der Weimarer Republik als besonders anfällig, welche als mehr oder weniger resistent gegenüber der NSDAP? Von welchen Parteien wanderten Wählerinnen und Wähler überdurchschnittlich häufig zu den Nationalsozialisten ab? In welchem Ausmaß entschieden sich Arbeiter und Frauen, Arbeitslose und frühere Nichtwähler für sie? Jahrzehntelang kursierten nur Spekulationen über die typischen NSDAP-Wähler. Jürgen W. Falter analysiert in ...

60,50 CHF

Die Anerkennung von Grenzen

Die Anerkennung von Grenzen

Youssef, Ramy
Diplomatische Praktiken findet man sowohl in der modernen Weltgesellschaft als auch in Stammes- und Adelsgesellschaften. Dieses Buch untersucht und vergleicht sie erstmals systematisch aus soziologischer Perspektive. Im Mittelpunkt steht dabei die These, dass die Hauptbedingung jeder Diplomatie in der Anerkennung von Grenzen liegt. Darüber hinaus werden auch unkonventionelle Fragen beantwortet: Wie verhandelt man etwa mit rituellen Artefakten oder mit diplomatischen ...

71,00 CHF

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