Bye Bye Arbeitsstress!
Bye-bye Plackerei: So holen Sie sich Ihr Leben zurück Gleich nach dem Aufwachen checken wir unsere Mails, auf Arbeit jonglieren wir agil mit mehreren Projekten in verschiedenen Positionen, wir sind immer erreichbar und entspannen uns beim Binge-Watching auf dem Second Screen. Die Folgen: Informationsüberflutung, Dauerstress, Konzentrationsschwäche, Überstunden, Termindruck und Überforderung. Die Geschwindigkeit des digitalen Wandels führt zwar unweigerlich zu Arbeitsverdichtung ...