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Mein innerer Tyrann. Über die Kunst, sich selbst nicht im Weg zu stehen. Frei und selbstbestimmt leben - so klappt's! Denkmuster durchbrechen und Selbstliebe lernen mit dem Selbstcoaching Ratgeber

Mein innerer Tyrann. Über die Kunst, sich selbst nicht im...

Obermaier, Pamela / Borde, Dominik
In uns allen wohnt ein kleiner Tyrann, der unserem Lebensglück im Weg steht. Er wütet unbemerkt im Hintergrund oder funkt lautstark ständig dazwischen. Dieser geheime Feind in unserem Kopf hemmt unsere Weiterentwicklung, zerstört unsere Beziehung oder hindert uns daran, erfolgreich zu sein. Er nährt sich von tief in uns steckenden Urängsten. Furcht vor Ablehnung, Liebesentzug und Abwertung bestimmen unser Leben ...

29,90 CHF

Besser essen. Wie wir über unseren Teller die Welt gestalten. Den Kreislauf der Zerstörung stoppen: Bewusster Konsum für mehr Umweltschutz. Vom Initiator des Volksbegehren Tierschutz

Besser essen. Wie wir über unseren Teller die Welt gestal...

Bohrn Mena, Sebastian
Dramatisches Artensterben, Corona, brennende Regenwälder, verseuchte Gewässer, Niedergang der kleinbäuerlichen Landwirtschaft - wir befinden uns inmitten einer Zeitenwende. Was können wir tun?Mit einem Steak essen wir den brandgerodeten Regenwald, genmanipuliertes Kraftfutter, Stress und Leid der Tiere. Das Billig-Schnitzel erzeugt einen gewaltigen Schuldenberg, von dem wir nichts erfahren. Konzerne reden uns ein, durch teure Lebensmittel die Welt gerecht kaufen zu können. ...

32,90 CHF

Sehnsucht Unsterblichkeit

Sehnsucht Unsterblichkeit

Loewit, Günther
Bringt uns die Medizin das ewige Leben? Wollen wir das überhaupt?Während die Religion von jeher ein Leben nach dem Tod anbietet, hat die Heilkunde dafür keinen Plan. Deshalb lautet das oberste Gebot der Medizin: Der Tod muss um jeden Preis bekämpft, das Sterben mit allen Mitteln verzögert werden.Die Gesundheitsindustrie dominiert unser Leben von der Zeugung bis zum Tod. Nun erweiterte ...

34,90 CHF

Weil ich alles sein kann, was ich will

Weil ich alles sein kann, was ich will

Wimmler, Gabriele
Selbstvertrauen wird niemandem in die Wiege gelegt. Wir können es aber aufbauen und stärken -wenn wir nur wissen wie. Die Vergangenheit, mit der viele sich nicht ausgesöhnt haben, beeinflusst uns ebenso wie antrainierte Einschränkungen.Die bekannte Persönlichkeitstrainerin Gabriele Wimmler beleuchtet auf einfühlsame Weise, wie Sie sich zu einer strahlenden Persönlichkeit entwickeln, von negativen Gedanken verabschieden und mutig in ein erfülltes Leben ...

29,90 CHF

Geh dich frei

Geh dich frei

Hauser, Regina
GEH DICH FREI und verändere dein Leben! GEH DICH FREI ist eine Selbsterfahrungsmethode, mit der du sowohl dich selbst und dein Leben als auch andere Menschen und deren Anliegen besser verstehen kannst. Im Gehen verbindet sich die Wahrnehmung aller Ebenen des Körperbewusstseins und liefert dir so Antworten und Lösungen im privaten wie beruflichen Leben. Kleine und große Probleme des Alltags ...

29,90 CHF

Gesundheitswesen in Österreich. 3. Auflage inkl. Gesundheits- und Sozialversicherungsreform

Gesundheitswesen in Österreich. 3. Auflage inkl. Gesundhe...

Pöttler, Gerhard
Österreichisches Gesundheitswesen Das österreichische Gesundheitswesen befindet sich seit jeher im massiven Umbruch und muss gerade in den letzten Jahren zahlreiche neue Herausforderungen meistern. Dieses Buch bietet einen kompakten Überblick über Status quo, Struktur, Organisation, Personen, Einrichtungen und Finanzierungen und alle Reformen. Inklusive Gesundheitsreformen und Sozialversicherungsreform 2019 sowie deren Auswirkungen. Überblick über das Gesundheitswesen detaillierte Beschreibung aller Institutionen und im Gesundheitswesen ...

70,00 CHF

Texte die was keine Lieder geworden sind

Texte die was keine Lieder geworden sind

Beck, Thomas Andreas
Reiss dich einfach kurz zusammen, hol deine ganzen Gehirnwindungen zusammen, bemüh dich zu denken, stell dir die Frage: »Wozu lebe ich?« Regeln zum Glück Halte einfach die Luft an, trau dich die Stille auszuhalten, so lange, bis es dir einschießt. Wenn du dich nicht gleich wieder vom neuen Werbespot einlullen lässt, stehen die Chancen gut, dass du dir die Antwort ...

25,90 CHF

Männerabend

Männerabend

Schneebauer, Richard
Es können nur Männer verstehen ... Sind Sie einer der "Lonesome Cowboys", von denen andere nur erahnen können, was in ihnen vorgeht? Spricht Ihr Mann selten über sich? Mannsein stellt heute besondere Anforderungen, vieles ist im Umbruch. gesellschaftlicher Druck wächst ebenso wie der innere Anspruch vieler Männer an sich selbst. Viele Männer fühlen sich allein gelassen, sind unzufrieden und wollen ...

20,50 CHF

Innovation im Umbruch

Innovation im Umbruch

Weinzettl, Julia
Wie können Unternehmen jetzt und in Zukunft erfolgreich innovativ sein? Namhafte Personen aus Wissenschaft und Praxis teilen dazu ihre Gedanken. Sie zeigen auf, warum bisherige Rezepte nicht mehr funktionieren und was man stattdessen tun kann. Die Perspektiven sind dabei so vielfältig wie die 45 Menschen, die Julia Weinzettl für dieses Buch interviewte und geben dem Leser interessante Einblicke in führende ...

36,50 CHF

Männer sind Schweine - Frauen erst recht! Beobachtungen und nackte Tatsachen über Mann und Frau. Eine Streitschrift. Geschlechterrollen aufbrechen - Gleichberechtigung & echte Partnerschaft leben!

Männer sind Schweine - Frauen erst recht! Beobachtungen u...

Wendel, Susanne
Männer sind Schweine - eine Aussage, die unaufgeregt hingenommen wird. Aber darf man das Gleiche auch über Frauen sagen? Die bekannte Bestsellerautorin, Susanne Wendel wagt sich an ein heikles Thema und sagt: Die Gemeinheiten von Frauen wurden bisher sorgsam unter den Teppich gekehrt. Sie fordert Frauen und Männer mit einer aufsehenerregenden These heraus: Auch Frauen sind bösartig, gemein und pervers. ...

23,50 CHF

Mit allen Sinnen leben

Mit allen Sinnen leben

Handler, Beate
Hektik, Termindruck und Reizüberflutung bestimmen unser Leben. Wir fühlen und essen oft nur nebenbei und haben verlernt, auf uns selbst und unsere Bedürfnisse zu achten. Die Technik des bewussten "Genusstrainings" kommt aus der Verhaltenstherapie. Sie hilft, alle Sinne - riechen, schmecken, sehen, hören, tasten - zu aktivieren und bewusst einzusetzen. Das sensibilisiert die Wahrnehmung, fördert die Entspannung und sorgt mit ...

29,90 CHF

Fastenglück. Ein Selbstversuch - Nachmachen erlaubt

Fastenglück. Ein Selbstversuch - Nachmachen erlaubt

Tischer, Martina
Ist Fasten tatsächlich gut für Körper, Geist und Seele? Wird man dadurch schlanker, glücklicher und sieht man jünger aus? Was ist wirklich dran am Fasten-Hype? Wie bereits in ihrem Erfolgsbuch "100 Tage zuckerfrei" begibt sich die Ernährungswissenschaftlerin in einem unterhaltsam geschilderten Buch auf die Spuren des Essverzichts. Sie wirft einen neugierigen und kritischen Blick auf verschiedene Formen des Fastens. Sie ...

29,90 CHF

Bewegung macht schlau

Bewegung macht schlau

Beck, Frieder
Durch unzählige Anforderungen im Alltag haben wir oft Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzentrieren und Ideen im Geiste zu bearbeiten. Laut Hirnforschung sind die "exekutiven Funktionen" verantwortlich für geistiges Potenzial, Schulnoten, Erfolg im Beruf, Gesundheit und unser Wohlbefinden. Diese Leistungsfähigkeit lässt sich trainieren - am effektivsten durch Bewegung! Über die Erkenntnisse der Neurobiologie lassen sich Bewegungen schneller und ...

32,50 CHF

Mental gegen Krebs

Mental gegen Krebs

Maute, Silvia
Eine Krebsdiagnose ist für Betroffene ein Schock. Ängste und belastende medizinische Therapien lähmen und hemmen dadurch die Widerstandskraft. Wer Krebs hinter sich lassen oder den Krankheitsverlauf erleichtern will, ist jedoch gut beraten, seine innere Stimme wieder zu hören und die mentalen Kräfte freizulegen, um die Heilung und Therapie auch auf geistiger Ebene zu unterstützen. Die Autorin, eine Mentaltrainerin der Spitzenklasse, ...

32,50 CHF

Schuldgefühle. Woher sie kommen, welche Ängste sie verursachen, wie sie das Leben unterschwellig lenken und wie wir sie ablegen können. Selbstzweifel überwinden, Selbstvertrauen gewinnen

Schuldgefühle. Woher sie kommen, welche Ängste sie verurs...

Kernstock-Redl, Helga
Schuldgefühle dirigieren viele unserer Entscheidungen, erzeugen Ängste und beeinflussen unser Verhalten. Das Thema Schuld ist ein zentrales psychologisches Thema - in Selbstwahrnehmung wie in zwischenmenschlichen und gesellschaftlichen Beziehungen. Das Buch vermittelt Verständnis über Zusammenhänge zwischen Schuldgefühlen und der Entstehung von Ängsten. Es beschäftigt sich mit der Neuropsychologie der Schuldgefühle, zeigt auf, warum sie heimlich unser Leben lenken und warum Schuldzuweisungen ...

32,50 CHF

Männerherz

Männerherz

Schneebauer, Richard
Was wollen Männer? Und was treibt sie an? Viele Männer haben einen inneren Drang nach gelungenen Beziehungen und einem freien, selbstbestimmten Leben - doch die Realität sieht oft anders aus. Im Job, in ihren Freundschaften, im Alltag und auch in ihren Beziehungen fühlen sich mehr und mehr Männer durchs Leben getrieben und suchen ihren Platz. Untersuchungen an Paaren zeigen, dass ...

32,50 CHF

Gedanken als Medizin

Gedanken als Medizin

Täuber, Marcus
Leben positiv denkende Menschen wirklich länger? Können wir mit der Kraft der Gedanken sogar schwere Krankheiten besiegen oder hoffnungslose medizinische Prognosen umdrehen? Was geschieht im Kopf, wenn uns jemand Hände auflegt, mit Akupunkturnadeln piekst oder wir schamanischen Trommeln lauschen? Dr. Marcus Täuber enthüllt den neuesten Stand der Forschung zur Heilkraft unserer Psyche und wartet dabei mit brisanten Überraschungen auf. Er ...

32,50 CHF

Das neue Recruiting

Das neue Recruiting

Bornemann, Carsten
Der Arbeitsmarkt ist geprägt von Wandel und disruptiven Veränderungen, einige gravierende Umbrüche liegen bereits hinter uns. Nicht nur, dass in manchen Branchen der Bewerbermarkt praktisch leergefegt ist. Auch die Art und Weise, wie potenzielle Bewerber nach Jobs suchen und wie Unternehmen neue Mitarbeiter finden, hat sich grundlegend verändert. Ebenso wie die Bedürfnisse der Arbeitnehmer und die Erwartungen, die sie an ...

37,90 CHF

Begeisterung ist Chefsache

Begeisterung ist Chefsache

Scheiber, Marcus
Leadership neu definiert: Der digitale Wandel benötigt Umdenken bei der Führung Die Rolle der Führungskräfte ändert sich immer mehr - denn die Arbeitswelt steht mitten in einem tiefgreifenden Wandel. Jobs verschwinden, neue Berufe kommen hinzu und junge Generationen ändern die Spielregeln der Arbeitswelt. Doch was bedeutet das eigentlich für die Unternehmen und ihre Führungskräfte? Und welche Auswirkungen hat die zunehmende ...

29,90 CHF

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