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8 Ergebnisse.

Gelassen und sicher im Stress

Gelassen und sicher im Stress

Kaluza, Gert
Gestresst!" - "Keine Zeit!" - "Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!" Stress kennt fast jeder, und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? Dieses Buch zeigt vielfältige Handlungsmöglichkeiten auf und macht Mut für den eigenen Weg zu einem gelassenen und gesunden Umgang mit Stressbelastungen in Beruf und Alltag. Es ist geschrieben für Stressgeplagte zur ...

29,90 CHF

Der Soziopath von nebenan: So überlisten Sie ihn

Der Soziopath von nebenan: So überlisten Sie ihn

Stout, Martha / Pesch, Ursula / Petersen, Karsten
Dr. Martha Stouts bedeutendes Werk "Der Soziopath von nebenan" lehrte uns, einen Soziopathen zu erkennen. Jetzt erfahren wir, wie wir uns vor ihm schützen können.Der beste Umgang mit einem Soziopathen ist natürlich, ihm vollkommen aus dem Weg zu gehen, doch manchmal lassen die Umstände dies nicht zu. Was geschieht, wenn Sie sich gegen Ihr eigenes Kind, einen skrupellosen Ex-Mann, einen ...

38,90 CHF

Arbeitsplatz Wissenschaft

Arbeitsplatz Wissenschaft

Burghardt, Juliane
Wissenschaftliche Erkenntnis ist ein fortlaufender Prozess. Fakten von gestern sind vielleicht morgen schon wieder widerlegt. Aber auch die Wissenschaft ist nicht frei von Mythen, die sich oft hartnäckig halten. Das Buch will einige dieser Mythen aufdecken, indem es anschaulich und unterhaltsam beschreibt, was Wissenschaft eigentlich tut. Es versucht dabei Wissenschaft zu entmystifizieren, indem es die grundlegenden Prozesse von Wissenschaft genauso ...

34,50 CHF

Erfolgreich abnehmen und schlank bleiben

Erfolgreich abnehmen und schlank bleiben

Knop, Uwe
Ein Buch für alle, die abnehmen und ihr Gewicht halten möchten. Frauen und Männer wollen abnehmen, und sie machen Diäten. So werden jedes Jahr aufs Neue viele Frauen und Männer mit falschen Versprechungen zu der "besten Diät" hinters Licht geführt. I DIET MY WAY - ist das Diätbuch für Frauen und Männer, die ihren individuellen Weg des Abnehmens bis zu ...

30,90 CHF

Chronische Schmerzen

Chronische Schmerzen

von Wachter, Martin
Ein Selbsthilfebuch für Menschen mit chronischen Schmerzen - und deren Angehörige: Millionen von Menschen in Deutschland sind von chronischen Schmerzen betroffen. Schmerzkranke haben oft eine lange Vorgeschichte mit den verschiedensten medizinischen und chirurgischen Maßnahmen sowie erfolglosen Therapieversuchen. Betroffene erleben sich ihren Schmerzen hilflos ausgeliefert. Und Partner, Familie, Freunde leiden mit. Aus dem Inhalt: Dieses Therapiebuch begleitet Sie bei der Behandlung ...

29,90 CHF

Motivation stärken in Therapie und Beratung

Motivation stärken in Therapie und Beratung

Lippert, Almut
Dieses Praxismanual zeigt Psychotherapeuten und Beratern, wie sie ihre Klienten zu einer Veränderung motivieren können. "Warum will der denn bloß nicht?" Diese Frage stellen sich Therapeuten und Berater oft bei der Arbeit mit Klienten, scheint doch eine Veränderung von außen betrachtet oft sinnvoll und erfolgversprechend zu sein. Es gibt für viele Menschen gute und leider sehr motivierende Gründe im Alten ...

51,90 CHF

Schüchtern, nervös, unsicher?

Schüchtern, nervös, unsicher?

Schmidt-Traub, Sigrun
Dieser Ratgeber hilft jüngeren Menschen, denen soziale Ängste zu schaffen machen und die sich davon befreien möchten. Die meisten sind unsicher, gehemmt und fürchten sich davor, in ungewohnten Situationen peinlich aufzufallen, für seltsam oder inkompetent gehalten zu werden und auf Ablehnung zu stoßen. Schüchternheit, Nervosität und Unsicherheit in ungewohnten, neuartigen Situationen sind weit verbreitet und gelten als normal. Jeder kennt ...

30,90 CHF

Wie wollen wir leben?

Wie wollen wir leben?

Gründer, Gerhard
Stellen Sie sich auch die Frage, wie stark Ihr Denken, Ihr Fühlen und Ihr Verhalten durch Ihre Gene und Ihre Biologie bestimmt sind? Haben Sie Zweifel daran, dass der Eingriff in unsere Hirnchemie uns zu glücklicheren und zufriedeneren Menschen macht? Sind Sie skeptisch, dass Computeralgorithmen Ihr Wesen als Mensch erfassen können? Dieses Sachbuch stellt das Weltbild des "göttlichen Menschen" (Harari), ...

30,90 CHF

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