PNF - Grundverfahren und funktionelles Training
Diagonale Bewegungsmuster wie auch die spezifischen Techniken und Grundprinzipien sind wesentliche Bestandteile der Propriozeptiven Neuromuskulären Fazilitation. Der Autorin gelingt es, die komplexen Inhalte der PNF-Methode übersichtlich darzustellen und die Grundverfahren in klar gegliederten Texten zu erläutern. Unübertroffen sind die aufwändigen Abbildungen, die die Realitätsnähe von Fotos mit der Übersichtlichkeit von Grafiken vereinen: Die klaren Linien lenken den Blick direkt auf ...