Polaritäten
Das Verständnis von Polaritäten und das sich daraus ergebende therapeutische Denken und Handeln ist ein grundlegendes Element in der Gestalttherapie. Psychisches Wohlbefinden hängt wesentlich von unserem inneren Gleichgewicht ab. Um unser Gleichgewicht zu finden und zu behalten, brauchen wir unsere Mitte. Um unsere Mitte zu finden, brauchen wir Bewusstheit über unsere Polaritäten. Geraten unsere Pole in eine Unausgewogenheit, können wir ...